: Calm - Sleep, Meditate, Relax

الأصدار 6.1

أندرويد 4.4

أسم الحذمة com.calm.android

تاريخ النشر 2023-04-04

(1)

يعتبر تطبيق Calm - Sleep, Meditate, Relax أفضل التطبيقات التي يمكنك من خلالها النوم أو التأمل أو الإسترخاء حيث أنه يمكنك أن تتحكم في التوتر و أن توازن بين المزاجات والنوم بشكل أفضل وأن تعيد تركيز انتباهك يمكنك أيضاً أن تتأمل مع خبراء متمرسين بغض النظر عن مستوى خبرتك يمكنك ايضاً التأمل الموجه وقصص النوم حيث أنه يوفر قصص نوم كثيرة و مختلفة والمشاهد الصوتية وتمارين التنفس وتمارين الإطالة تملأ مكتبة التطبيق الواسعة تدرب على الشفاء الذاتي واكتشف أنك أكثر سعادة من خلال الهدوء يمكنك ايضاً أن تشعر بـتحسن من خلال تقليل القلق و محاولة الحفاظ علي هدوئك و إعطاء الأولوية للرعاية الذاتية و إختيار جلسة تأمل موجهه تتناسب مع الجدول الخاص بك مهما كان مزدحماً,تم إصدار هذا التطبيق عام 2014 و يعتبر من أوائل التطبيقات التي أهتمت بمجال الإسترخاء علي متجر جوجل بلاي و حاز ايضاً هذا التطبيق علي تقييم 4.1 من خمسه و أكثر من 527 الف مراجعة علي متجر جوجل بلاي.

...

نبذة مختصرة عن تطبيق Calm - Sleep, Meditate, Relax

يمكنك من خلال تطبيق Calm - Sleep, Meditate, Relax أن تنظم مواعيد نومك بشكل أفضل و أن تنام بشكل أريح يمكن لهذا التطبيق أيضاً أن يجعلك تشعر بألإسترخاء أو يساعدك علي تقليل التوتر حيث أنه سيساعدك بالشكل المناسب في التقليل من التوتر و جعلك تشعر بشعور أفضل,يوجد ايضاً بداخل هذا التطبيق مجموعة كبيرة جداً من القصص للأطفال و البالغين حيث أن هذا التطبيق يضم فئة كبيره من الأشخاص المختلفة التي سوف تساعدك ب دورها علي النوم حيث أنه يمكنك قراءة هذه القصص قبل أن تنام و سوف تساعدك ايضاً هذه القصص علي النوم بشكل أفضل و أريح من قبل,يوجد ايضاً بداخل هذا التطبيق أن تقوم بالتأمل مع خبراء متمرسين حيث أنه يمكنك من خلال التأمل أن ترخي افكارك و أن تهدئ من نفسك و أن تكون حذراً في تهدئة أفكارك,يمكنك من خلال هذا التطبيق أن تعالج مشاكل الأرق بالموسيقى الهادئة حيث أنه يضم هذا التطبيق عدد كبير جدا من الموسيقي الهادئة التي يمكنك سمعها بينما تحاول النوم مما سيساعدك علي النوم ب هدوء و بدون مواجهة أي مشاكل مثل الأرق يمكنك ايضاً من خلال هذا التطبيق أن تستمع إلي أصوات النوم ومشاهد الصوت الكاملة مما سيساعدك علي النوم بشكل أسهل,يمكنك ايضاً من خلال هذا التطبيق أن تقلل من التوتر مما سيساعدك علي النوم بشكل أسهل او يمكنك ايضاً تستمع إلي الموسيقي و الأغاني الهادئة مما سيساعدك علي إرخاء أفكارك.