: Headspace: Mindful Meditation

الأصدار 4.99.0

أندرويد 5.0

أسم الحذمة com.getsomeheadspace.android

تاريخ النشر 2024-01-26

(1)

يمكنك من خلال تطبيق التأمل اليقظ Headspace أن تنظم مواعيد نومك بشكل أفضل و أن تنام بشكل أريح يمكن هذا التطبيق أيضاً أن يجعلك تشعر بالاسترخاء

تم إصدار هذا التطبيق من قبل شركة Headspace for Meditation, Mindfulness and Sleep‏ يعتبر هذا التطبيق هو أول إصدارات هذه الشركة,تم إصدار هذا التطبيق في يناير من عام 2012 حيث أنه يعتبر هذا التطبيق من أوائل التطبيقات التي قامت بتنفيذ هذه الفكرة بالشكل المناسب,حاز أيضاً هذا التطبيق علي أكثر من 10 ملايين عملية تنزيل و حاز أيضاً علي تقييم 3.4 من خمسة و أكثر من 293 ألف مراجعة علي متجر جوجل بلاي.

...

نبذة مختصرة عن تطبيق التأمل اليقظ headspace

يمكنك من خلال تطبيق التأمل اليقظ Headspace أن تقوم بتقليل التوتر و أن تحاول الهدوء يمكنك من خلال هذا التطبيق أن تتعلم كيفية الاسترخاء وإدارة التوتر والعثور على تركيزك والتخلص من التوتر في كل من العقل والجسم.

مميزات و خصائص تطبيق التأمل اليقظ headspace

مزدحماً,يمكنك أيضاً أن تخفيف القلق أو تخفيف التوتر عن طريق جلسات SOS للحظات القلق يمكنك أيضاً من خلال هذا التطبيق أن تتعلم التنفس لمساعدتك على الاسترخاء والهدوء أو يمكنك بناء المرونة مع مجموعة التجوية من العاصفة يوجد أيضاً بداخل هذا التطبيق تأملات لمساعدتك على التأقلم مع الحزن والغضب والتكيف مع التغيير,قم بتحميل التأمل اليقظ Headspace إذا كنت تعاني من مشاكل في النوم أو لتخفيف التوتر.

عرض المزيد